​Greta begeistert sich seit vielen Jahren für Sport und hat im Pilates den perfekten Ausgleich gefunden. Die Verbindung aus Kraft, Konzentration und bewusster Atmung fasziniert sie besonders, da sie sowohl den Körper stärkt als auch das Körpergefühl verbessert. In ihren Kursen legt Greta großen Wert auf eine motivierende Atmosphäre und eine präzise Ausführung der Übungen. Ihr Ziel ist es, dass sich alle Teilnehmenden nach jeder Stunde stärker, ausgeglichener und rundum wohl fühlen.

​Laura bringt Ruhe und Humor in ihre Stunden und legt großen Wert auf technisch saubere Ausführung. Zum Pilates kam sie über ein spontanes YouTube-Workout – begeistert von Körperwahrnehmung, Koordination und Präzision. Pilates ist für sie der ideale Ausgleich zu intensiven Trainingsformen und ihrer hauptberuflichen Tätigkeit. Als Spezialistin für Matten-Pilates kombiniert sie Grundübungen gern mit Equipment und vermittelt ein sicheres Körperverständnis.

Selina legt großen Wert auf persönliche Betreuung, präzise Ausführung und ein achtsames, effektives Training. Auf der Suche nach einem Ausgleich zum Studium entdeckte sie Pilates für sich und spürte schnell positive Veränderungen in ihrem Körper. Ihre Stunden sind klar angeleitet, motivierend und fokussieren Technik, Körpergefühl und nachhaltige Kräftigung.

​Nicole ist Mutter von zwei Töchtern und tankt beim Sport Kraft für ihren stressigen Alltag. Ihre Leidenschaft für Pilates möchte sie in ihren Kursen weitergeben. Besonders schätzt sie die Verbindung von bewusster Atmung, Körperarbeit und präziser Bewegung. Pilates ist für sie mehr als Sport – es ist ein Weg zu Kraft, Balance und Körperbewusstsein. Nicole begeistert durch ihre ruhige, klare und liebevolle Art.

​Nina fand während ihrer Doktorarbeit zum Yoga – als Ausgleich zu langen Labortagen und einem intensiven Forschungsalltag. Ihr Stil ist fließend und kraftvoll, mit einem klaren Fokus auf die Verbindung von Körper, Geist und Atmung. Als promovierte Biologin bringt sie ihr Wissen über den menschlichen Körper in ihren Unterricht ein. In ihren Stunden möchte sie Raum schaffen, um loszulassen, zur Ruhe zu kommen und wieder bei sich selbst anzukommen.

​Marleen fand im Pilates ihren persönlichen Ausgleich zu ihrer Arbeit. Was als Auszeit begann, wurde schnell zu ihrer Leidenschaft. Besonders das Reformer-Training hilft ihr, durch kontrollierte Bewegung und bewusste Atmung Kraft und innere Balance zu finden. Schon die erste Reformer-Stunde zeigte ihr: Pilates ist mehr als Training – es ist ein Gefühl von Ankommen. Genau dieses Gefühl möchte sie mit anderen teilen. Ihre Stunden sind kraftvoll, fokussiert und super motivierend.