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Reformer Essential Flow

Die sanfte Einführung in das Reformer Pilates Training

45 Min.
25 Euro
Saerbecker Straße

Beschreibung

Reformer Essential Flow ist die ideale Basis für alle, die Pilates am Reformer von Grund auf erlernen oder ihre Technik verfeinern möchten. Der Fokus liegt auf präziser Ausführung, bewusster Atmung und einem klaren Bewegungsfluss. Du lernst die Grundprinzipien des Pilates kennen, stärkst deine Tiefenmuskulatur und verbesserst Haltung, Stabilität und Körperwahrnehmung.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

  • Saerbecker Straße 5, 48268 Greven, Germany

    +49 17631164771

    info@studioa-pilates-greven.de

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